плодове и зеленчуци

Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти

Пиршествата приключиха, време е за тренировки

Обявени за продан заведения, ресторанти и магазинчета има и в курортите Банско и Сандански

Има няколко лесни начина, с които да преборите тази отпадналост

Много е лесно да се откажем, но не трябва

Да се пият много течности, съветва проф. Донка Байковa

Препоръчително е да се избягват прекалено сложните ястия с много подправки и кремове

Експерти препоръчват да се запознаете с това каква украса и цветове ще привлекат късмета в съответствие с Годината на Вола

Наред с цинка и витамините D и C, селенът е много важен минерал

Tази диета има противопоказания за хора с бъбречни и чернодробни заболявания